How do you eat apples and carrots when you have braces? Is biting strictly prohibited?

نصحني اختصاصي التغذية بتناول تفاحة خضراء وجزرة واحدة يوميًا، لكن طبيبي قال لي ألا تعض أي شيء بأسنانك الأمامية. إذا قمت بتقطيعه إلى شرائح رفيعة جدًا بالسكين ومضغته بأسناني الخلفية، فهل ينكسر السناد؟ كيف تستهلك الفواكه الصلبة عندما يكون هناك خيط؟

تقويم الأسنان

3 Replies

Universal discussion thread synchronized across all languages

Ceren Gül

05.09.2026 09:38 TR

@Barış Ayhan in reply to:

بالتأكيد لا تعض بالأسنان الأمامية! الأقواس الأمامية تؤتي ثمارها على الفور. أقوم ببشر التفاحة على مبشرة التفاح أو استخدام السكين لتقطيع الأوراق الرقيقة مثل رقائق البطاطس وإلقائها مباشرة على الأضراس الخلفية. يمكنك أيضًا طهي الجزر بخفة وتناوله.

#23

Uzm. Dt. Hande Acar Verified Medical Specialist (Estetik Diş Hekimliği & Gülüş Tasarımı)

06.09.2026 05:15 TR

@Barış Ayhan in reply to:

المادة اللاصقة لأقواس تقويم الأسنان مقاومة لقوى الشد والضغط، ولكنها حساسة لقوى الانحناء والقص. تطبق عملية العض قوة قص على قاعدة الدعامة وتشقق المادة اللاصقة. إن مضغ الفاكهة على شكل شرائح رفيعة بالأسنان الخلفية هو أمر صحيح لسلامة القوس.

#24

Emre Avcı

06.09.2026 13:51 TR

@Barış Ayhan in reply to:

أيضًا، كن حذرًا بشأن الحفرة أثناء تناول البرقوق، لقد ثنيت البرقوق أثناء قضم البرقوق :) الشيء الأكثر أمانًا هو تقطيعه وأكله.

#25

Write a Reply

Sign in to join the conversation

You need to be signed in to post replies or medical advice.

How do you eat apples and carrots when you have braces? Is biting strictly prohibited?

3 Replies

Write a Reply

Sign in to join the conversation

Connect with Specialists

تقويم الأسنان

Related Questions

Medical Encyclopedia