J'ai lavé la plaque de renfort (Essix) à l'eau chaude au lieu de l'eau tiède. Cela semble être un peu déformé. Est-ce que cela causera des dommages si je le mets sur la dent ?

Pendant que je nettoyais mon disque la nuit, je l'ai passé distraitement sous l'eau chaude. Quand je l'ai mis sur mes dents, il semblait être un peu plus serré. Est-ce que cela déformera la forme de mes dents ? Aide urgente, s'il vous plaît.