Those who started wearing braces and elastics (fox, rabbit): How long does it take for the jaw pain to go away?

我在治疗的第10个月，我的医生给了我一个颌间松紧带（狐狸松紧带），从上犬齿磨损到下臼齿。我戴上它的第一个晚上，我醒来时感到疼痛，就像他们用虎钳挤压我的下巴一样。说话间，轮胎感觉快要爆炸了。需要多少天才能适应这种轮胎疼痛？

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Halil Çelik

27.09.2026 22:34 TR

@Onur Yıldırım in reply to:

那些狐狸松紧带是一个令人讨厌的东西，但它们是神奇的东西，实际上可以对齐牙齿并固定咬合！确实，您的下颌关节在前 3-4 天会疼痛，但不要仅仅因为疼痛而忽视它。如果你把它脱下来再戴上，疼痛就永远不会消失。如果持续佩戴，第四天疼痛就会完全消失。

#15

Dr. Dt. Emre Kartal Verified Medical Specialist (Periodontoloji (Diş Eti Hastalıkları) Uzmanı)

29.09.2026 02:20 TR

@Onur Yıldırım in reply to:

颌间弹性件提供牙齿和颌骨之间理想咬合所需的引导力。您必须在医生指定的时间内佩戴松紧带（通常为 24 小时，不包括用餐时间）。经常佩戴时，咀嚼肌肉和牙周组织会在 3-5 天内适应。摘下它并休息一下可以重置适应过程并延长疼痛感。

#16

Simge Doğan

29.09.2026 10:25 TR

@Onur Yıldırım in reply to:

他们还给了我一个兔子轮胎，拉伸时它会折断并弹出:)总是在你的包和口袋里放一个备用包，一旦习惯了，你可以在没有镜子的情况下在2秒内穿上它。

#17

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