When should you brush your teeth after drinking soda or coffee while wearing braces?

أستيقظ وأغسل أسناني مباشرة بعد تناول الطعام لأن الطعام يعلق بين الأقواس. ومع ذلك، فقد سمعت أن تنظيف الأسنان بالفرشاة مباشرة بعد شرب القهوة أو أي شيء حمضي سيؤدي إلى تآكل المينا. كم من الوقت يجب أن ننتظر؟

تقويم الأسنان

2 Replies

Universal discussion thread synchronized across all languages

Uzm. Dt. Zeynep Bilgin Verified Medical Specialist (Ortodontist & Şeffaf Plak Uzmanı)

20.09.2026 16:20 TR

@Ahmet Dural in reply to:

مباشرة بعد تناول المشروبات الحمضية أو القهوة أو عصير البرتقال، تنخفض قيمة الرقم الهيدروجيني في الفم إلى أقل من 5.5 ويلين سطح المينا مؤقتًا. قد يؤدي التنظيف الفوري بالفرشاة إلى تآكل (تآكل) المينا الحمضية المخففة ميكانيكيًا. يجب عليك شطف فمك بالكثير من الماء مباشرة بعد تناوله، وانتظر ما لا يقل عن 25-30 دقيقة لتنظيف أسنانك، مما يسمح بقدرة لعابك على التخزين المؤقت.

#37

İrem Özdemir

21.09.2026 01:53 TR

@Ahmet Dural in reply to:

كنت أنظف أسناني مباشرة بعد تناول القهوة في المكتب، وقد حذرني طبيبي. الآن، أولاً أشرب كوبًا كبيرًا من الماء وأرجه، ثم بعد نصف ساعة أذهب وأنظفه بفرشاة تقويم الأسنان.

#38

Write a Reply

Sign in to join the conversation

You need to be signed in to post replies or medical advice.