When should you brush your teeth after drinking soda or coffee while wearing braces?

Saya bangun dan menyikat gigi setelah makan karena makanan tersangkut di antara kurung. Namun, saya pernah mendengar bahwa menyikat gigi setelah minum kopi atau sesuatu yang asam akan mengikis enamel. Berapa lama kita harus menunggu?

ortodontik

2 Replies

Universal discussion thread synchronized across all languages

Uzm. Dt. Zeynep Bilgin Verified Medical Specialist (Ortodontist & Şeffaf Plak Uzmanı)

20.09.2026 16:20 TR

@Ahmet Dural in reply to:

Segera setelah mengonsumsi minuman asam, kopi atau jus jeruk, nilai pH di mulut turun di bawah 5,5 dan permukaan email melunak untuk sementara. Menyikat gigi segera dapat mengikis (erosi) enamel yang melunak karena asam secara mekanis. Anda harus membilas mulut Anda dengan banyak air segera setelah dikonsumsi, dan menunggu setidaknya 25-30 menit untuk menyikat gigi, sehingga memungkinkan kapasitas buffer air liur Anda.

#37

İrem Özdemir

21.09.2026 01:53 TR

@Ahmet Dural in reply to:

Saya sedang menyikat gigi setelah minum kopi di kantor, dan dokter saya memperingatkan saya. Sekarang, pertama-tama saya minum segelas besar air dan mengocoknya, lalu setelah setengah jam saya membersihkannya dengan sikat ortodontik.

#38

Write a Reply

Sign in to join the conversation

You need to be signed in to post replies or medical advice.