When should you brush your teeth after drinking soda or coffee while wearing braces?

Es pieceļos un mazgāju suku uzreiz pēc ēšanas, jo ēdiens iestrēgst starp kronšteiniem. Tomēr esmu dzirdējusi, ka tīrot zobus uzreiz pēc kafijas vai kaut kā skāba iedzeršanas, emalja tiks noārdīta. Cik ilgi mums jāgaida?

ortodontija

2 Replies

Universal discussion thread synchronized across all languages

Uzm. Dt. Zeynep Bilgin Verified Medical Specialist (Ortodontist & Şeffaf Plak Uzmanı)

20.09.2026 16:20 TR

@Ahmet Dural in reply to:

Uzreiz pēc skābu dzērienu, kafijas vai apelsīnu sulas lietošanas pH līmenis mutē nokrītas zem 5,5 un emaljas virsma uz laiku kļūst mīkstāka. Tūlītēja tīrīšana var mehāniski nolietot (erozija) ar skābi mīkstināto emalju. Tūlīt pēc lietošanas izskalojiet mute ar lielu daudzumu ūdens un nogaidiet vismaz 25-30 minūtes, lai iztīrītu zobus, tādējādi nodrošinot siekalu buferspēju.

#37

İrem Özdemir

21.09.2026 01:53 TR

@Ahmet Dural in reply to:

Es tīrīju suku tūlīt pēc kafijas birojā, un ārsts mani brīdināja. Tagad vispirms izdzeru lielu glāzi ūdens un sakrata, tad pēc pusstundas eju un notīru ar savu ortodontisko birsti.

#38

Write a Reply

Sign in to join the conversation

You need to be signed in to post replies or medical advice.