When should you brush your teeth after drinking soda or coffee while wearing braces?

Saya bangun dan memberus sejurus selepas makan kerana makanan tersekat di antara kurungan. Walau bagaimanapun, saya pernah mendengar bahawa memberus gigi sejurus selepas minum kopi atau sesuatu yang berasid akan menghakis enamel. Berapa lama kita perlu menunggu?

ortodontik

2 Replies

Universal discussion thread synchronized across all languages

Uzm. Dt. Zeynep Bilgin Verified Medical Specialist (Ortodontist & Şeffaf Plak Uzmanı)

20.09.2026 16:20 TR

@Ahmet Dural in reply to:

Sejurus selepas mengambil minuman berasid, kopi atau jus oren, nilai pH dalam mulut turun di bawah 5.5 dan permukaan enamel menjadi lembut buat sementara waktu. Memberus gigi segera boleh menyebabkan enamel yang dilembutkan asid (hakisan) secara mekanikal. Anda harus bilas mulut anda dengan banyak air sejurus selepas pengambilan, dan tunggu sekurang-kurangnya 25-30 minit untuk memberus gigi anda, membenarkan kapasiti penampan air liur anda.

#37

İrem Özdemir

21.09.2026 01:53 TR

@Ahmet Dural in reply to:

Saya memberus gigi selepas minum kopi di pejabat, dan doktor memberi amaran kepada saya. Sekarang, mula-mula saya minum segelas besar air dan goncangkannya, kemudian selepas setengah jam saya pergi dan membersihkannya dengan berus ortodontik saya.

#38

Write a Reply

Sign in to join the conversation

You need to be signed in to post replies or medical advice.