When should you brush your teeth after drinking soda or coffee while wearing braces?

Jag reser mig upp och borstar direkt efter att ha ätit eftersom mat fastnar mellan fästena. Jag har dock hört att borstning direkt efter att ha druckit kaffe eller något surt kommer att erodera emaljen. Hur länge ska vi vänta?

ortodonti

2 Replies

Universal discussion thread synchronized across all languages

Uzm. Dt. Zeynep Bilgin Verified Medical Specialist (Ortodontist & Şeffaf Plak Uzmanı)

20.09.2026 16:20 TR

@Ahmet Dural in reply to:

Direkt efter intag av sura drycker, kaffe eller apelsinjuice sjunker pH-värdet i munnen under 5,5 och emaljytan mjuknar tillfälligt. Omedelbar borstning kan mekaniskt slita bort (erosion) syramjukad emalj. Du bör skölja munnen med mycket vatten omedelbart efter konsumtion och vänta minst 25-30 minuter med att borsta tänderna, vilket tillåter salivens buffertkapacitet.

#37

İrem Özdemir

21.09.2026 01:53 TR

@Ahmet Dural in reply to:

Jag borstade direkt efter kaffet på kontoret, och min läkare varnade mig. Nu dricker jag först ett stort glas vatten och skakar det, sedan efter en halvtimme går jag och rengör det med min tandregleringsborste.

#38

Write a Reply

Sign in to join the conversation

You need to be signed in to post replies or medical advice.