When should you brush your teeth after drinking soda or coffee while wearing braces?

ฉันลุกขึ้นมาแปรงฟันทันทีหลังกินข้าวเพราะอาหารติดอยู่ระหว่างวงเล็บ อย่างไรก็ตาม ฉันได้ยินมาว่าการแปรงฟันทันทีหลังจากดื่มกาแฟหรือสิ่งที่เป็นกรดจะทำให้เคลือบฟันสึกกร่อน เราควรจะรอนานแค่ไหน?

ทันตกรรมจัดฟัน

2 Replies

Universal discussion thread synchronized across all languages

Uzm. Dt. Zeynep Bilgin Verified Medical Specialist (Ortodontist & Şeffaf Plak Uzmanı)

20.09.2026 16:20 TR

@Ahmet Dural in reply to:

ทันทีหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรด กาแฟ หรือน้ำส้ม ค่า pH ในปากจะลดลงต่ำกว่า 5.5 และผิวเคลือบฟันจะนิ่มลงชั่วคราว การแปรงฟันทันทีอาจทำให้เคลือบฟันที่มีความเป็นกรดสึกหรอ (การกัดเซาะ) คุณควรบ้วนปากด้วยน้ำปริมาณมากทันทีหลังการบริโภค และรออย่างน้อย 25-30 นาทีจึงแปรงฟัน เพื่อให้สามารถกักเก็บน้ำลายได้

#37

İrem Özdemir

21.09.2026 01:53 TR

@Ahmet Dural in reply to:

ฉันกำลังแปรงฟันหลังจากดื่มกาแฟในออฟฟิศ และหมอก็เตือนฉัน ตอนนี้ อันดับแรกฉันดื่มน้ำแก้วใหญ่แล้วเขย่า หลังจากนั้นครึ่งชั่วโมงฉันก็ไปทำความสะอาดด้วยแปรงจัดฟัน

#38

Write a Reply

Sign in to join the conversation

You need to be signed in to post replies or medical advice.