When should you brush your teeth after drinking soda or coffee while wearing braces?

میں کھانے کے فوراً بعد اٹھ کر برش کرتا ہوں کیونکہ کھانا بریکٹ کے درمیان پھنس جاتا ہے۔ تاہم، میں نے سنا ہے کہ کافی یا تیزابیت والی چیز پینے کے فوراً بعد برش کرنے سے تامچینی ختم ہو جاتی ہے۔ ہمیں کب تک انتظار کرنا چاہیے؟

آرتھوڈانٹک

2 Replies

Universal discussion thread synchronized across all languages

Uzm. Dt. Zeynep Bilgin Verified Medical Specialist (Ortodontist & Şeffaf Plak Uzmanı)

20.09.2026 16:20 TR

@Ahmet Dural in reply to:

تیزابیت والے مشروبات، کافی یا اورنج جوس پینے کے فوراً بعد منہ میں پی ایچ کی قدر 5.5 سے نیچے گر جاتی ہے اور تامچینی کی سطح عارضی طور پر نرم ہو جاتی ہے۔ فوری طور پر برش کرنے سے تیزاب سے نرم شدہ تامچینی میکانکی طور پر ختم ہو سکتی ہے۔ آپ کو استعمال کے فوراً بعد کافی مقدار میں پانی سے اپنے منہ کو دھونا چاہیے، اور اپنے دانتوں کو برش کرنے کے لیے کم از کم 25-30 منٹ انتظار کریں، جس سے آپ کے تھوک کے بفرنگ کی صلاحیت برقرار رہے۔

#37

İrem Özdemir

21.09.2026 01:53 TR

@Ahmet Dural in reply to:

میں دفتر میں کافی کے فوراً بعد برش کر رہا تھا، اور میرے ڈاکٹر نے مجھے خبردار کیا۔ اب، پہلے میں ایک بڑا گلاس پانی پیتا ہوں اور اسے ہلاتا ہوں، پھر آدھے گھنٹے کے بعد جا کر اپنے آرتھوڈانٹک برش سے صاف کرتا ہوں۔

#38

Write a Reply

Sign in to join the conversation

You need to be signed in to post replies or medical advice.