¿Cómo comes manzanas y zanahorias cuando tienes frenillos? ¿Está estrictamente prohibido morder?

Mi dietista me recomendó comer una manzana verde y una zanahoria al día, pero mi médico me dijo que no mordiera nada con los dientes frontales. Si lo corto muy fino con un cuchillo y lo mastico con los dientes posteriores, ¿se romperá el bracket? ¿Cómo se consumen frutas duras cuando hay hilo?

ortodoncia

3 Respuestas

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Ceren Gül

05.09.2026 09:38 TR

@Barış Ayhan en respuesta a:

¡Definitivamente no muerdas con los dientes frontales! Los soportes delanteros se desprenden instantáneamente. Rallo la manzana con un rallador de manzanas o uso un cuchillo para cortar hojas finas como patatas fritas y las tiro directamente sobre los molares posteriores. También puedes cocinar al vapor y comer zanahorias ligeramente.

#23

Uzm. Dt. Hande Acar Verified Medical Specialist (Estetik Diş Hekimliği & Gülüş Tasarımı)

06.09.2026 05:15 TR

@Barış Ayhan en respuesta a:

El adhesivo de los brackets de ortodoncia es resistente a las fuerzas de tracción y compresión, pero es sensible a las fuerzas de flexión y cizallamiento. La acción de morder aplica una fuerza cortante a la base del bracket y agrieta el adhesivo. Masticar frutas en rodajas finas con los dientes posteriores es correcto para la seguridad del bracket.

#24

Emre Avcı

06.09.2026 13:51 TR

@Barış Ayhan en respuesta a:

Además, ten cuidado con el hueso al comer ciruelas, yo doblé la ciruela mientras la mordía :) Lo más seguro es cortarla en rodajas y comerla.

¿Cómo comes manzanas y zanahorias cuando tienes frenillos? ¿Está estrictamente prohibido morder?

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